מדיטציה ידועה כמסייעת עיקרית לטיפול וריפוי, בבעיות רגשיות, נפשיות ופיסיות. באמצעות המדיטציה ניתן לראות מצבי תודעה ביתר בהירות וכן בנוחות. מדובר בשיטה אשר מוכיחה את עצמה פעם אחר פעם, והמטופלים שלנו מדווחים על שינויים חיוביים המשפיעים עליהם בתחום הרגשי והנפשי. באמצעות המדיטציה המטופלים מתחברים לאני העצמי שלהם והם ערים יותר לתחושות ורגשות הקיימים אצלם.
